Четверг
15.11.2018
05:26
ГлавнаяРегистрацияВход
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Форма входа
Категории раздела
Овощные салаты [81]
Салаты из мяса и субпродуктов [35]
Салаты из птицы [20]
Салаты из рыбы и морепродуктов [26]
Салаты из крупы, яиц, макарон и молочных продуктов [7]
Салаты из грибов [3]
Салатные заправки [10]
Соусы [8]
Закуски из мясных продуктов [12]
Закуски из рыбы и морепродуктов [15]
Закуски из сыра, овощей, грибов и фруктов [16]
Закусочные торты и рулеты [8]
Бутерброды открытые [12]
Бутерброды закусочные (канапе) [7]
Блюда из рыбы и морепродуктов [25]
Блюда из мяса [105]
Первые блюда [49]
Овощные блюда [30]
Шашлык, блюда для пикника [16]
Фруктовые салаты [12]
Сладкие блюда, десерты [59]
Мучные изделия [91]
Детское меню [11]
Доставка еды и продуктов
Delivery Club
Мода для Вас!
La Redoute
Любимые покупки
Поиск
Друзья сайта
  • Cервис автоматической регистрации доменов Ru на Ваше имя
  • Моментальные покупки
  • Всё для Photoshop
  • Лучшие курсы
  • Игровой портал
  • Книга сказок
  • Поиск дешевых отелей
  • Детские кроватки
  • Статистика
     

    Онлайн всего: 6
    Гостей: 6
    Пользователей: 0
    Главная » 2014 » Август » 23 » Оригинальный салат с гречкой, красной фасолью и маслинами
    10:36
    Оригинальный салат с гречкой, красной фасолью и маслинами
    Оригинальный салат с гречкой, красной фасолью и маслинами

    Оригинальный салат с гречкой, красной фасолью и маслинами



    Данный салат замечательно подходит для легкого ужина, к нему также можно подать практически любые блюда из мяса или птицы.
    За неимением помидоров черри вы можете взять обычные помидоры и порезать их кубиками.

    Попробуйте, это необычно и вкусно!

    Ингредиенты для оригинального салата с гречкой, красной фасолью и маслинами:
    Гречневая крупа – 1 стакан
    Красная фасоль (консервированная) – 1/2 банки
    Помидоры черри – 12 штук
    Свежий огурец (крупного размера) – 1 штука
    Маслины (без косточек) – 16 штук
    Свежая петрушка – 1 средний пучок
    Лимон (небольшого размера) – 1/4 штуки
    Мед (жидкий) – 2 чайные ложки
    Масло (оливковое, нерафинированное) – 2 столовые ложки
    Соевый соус – 2 столовые ложки
    Черный перец (молотый) – щепотка


    Время приготовления такого салата – тридцать пять минут.
    Количество ингредиентов в списке рассчитано на четыре порции.

    Приготовление оригинального салата с гречкой, красной фасолью и маслинами.
    1. Гречневую крупу промыть, варить до готовности, согласно надписи на упаковке. Вареную гречку остудить.
    2. Красную фасоль достать из банки, слить лишнюю жидкость.
    3. Помидоры черри порезать на две части.
    4. Свежий огурец порезать полукружочками.
    5. Половину маслин измельчить ножом.
    6. Веточки свежей петрушки мелко порезать.
    7. Из лимона выдавить лимонный сок.
    8. Для заправки нужно перемешать жидкий мед, лимонный сок, оливковое масло, соевый соус, черный перец.
    9. Перемешать гречку, красную фасоль, измельченные маслины, петрушку и заправку. Затем добавить свежий огурец и помидоры черри и аккуратно перемешать.
    10. Сверху выложить на салат оставшиеся маслины.

    Приятного аппетита!
    Категория: Салаты из крупы, яиц, макарон и молочных продуктов | Просмотров: 751 | Добавил: Alex | Теги: оливковое масло, петрушка, соевый соус, маслины, мед, огурец, красная фасоль, лимон, помидоры черри, гречневая крупа | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *:
    Copyright MyCorp © 2018Конструктор сайтов - uWeb