Суббота
25.11.2017
12:24
ГлавнаяРегистрацияВход
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Форма входа
Категории раздела
Овощные салаты [80]
Салаты из мяса и субпродуктов [35]
Салаты из птицы [20]
Салаты из рыбы и морепродуктов [26]
Салаты из крупы, яиц, макарон и молочных продуктов [7]
Салаты из грибов [3]
Салатные заправки [10]
Соусы [8]
Закуски из мясных продуктов [12]
Закуски из рыбы и морепродуктов [15]
Закуски из сыра, овощей, грибов и фруктов [16]
Закусочные торты и рулеты [8]
Бутерброды открытые [12]
Бутерброды закусочные (канапе) [7]
Блюда из рыбы и морепродуктов [25]
Блюда из мяса [105]
Первые блюда [48]
Овощные блюда [29]
Шашлык, блюда для пикника [16]
Фруктовые салаты [12]
Сладкие блюда, десерты [59]
Мучные изделия [91]
Детское меню [11]
Доставка еды и продуктов
Delivery Club
Мода для Вас!
Любимые покупки
Поиск
Друзья сайта
  • Cервис автоматической регистрации доменов Ru на Ваше имя
  • Моментальные покупки
  • Всё для Photoshop
  • Лучшие курсы
  • Игровой портал
  • Книга сказок
  • Поиск дешевых отелей
  • Детские кроватки
  • Статистика
     

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Главная » 2015 » Март » 15 » Салат из свеклы с орехами
    13:56
    Салат из свеклы с орехами
    Салат из свеклы с орехами

    Салат из свеклы с орехами



    Такой салат не только очень красиво и аппетитно выглядит, но еще очень полезен для человеческого организма, в свекле содержится много витаминов и минералов, она повышает иммунитет в целом, помогает вывести токсины и шлаки из организма, борется со многими болезнями. А вот орехи также не менее полезны. Они считаются ценным продуктом. В них содержится ряд витаминов, они благотворно влияют на организм человек. Орехи используют при таких заболеваниях: сердечно - сосудистой системы, атеросклероза.

    Это было такое небольшое отступление, как орехи и свекла влияют на организм в целом. Но как видно, что такой салат является безумно полезным, его кушать можно ежедневно.

    Попробуйте, это вкусно и полезно!

    Ингредиенты для салата из свеклы с орехами:
    Свекла - 3 штуки
    Орехи грецкие – 17 штук
    Сметана – 200 грамм
    Соль – по вашему вкусу


    Для приготовления такого салата нужно минимум посуды:
    Кастрюля с водой, дуршлаг, пароварка
    Мялка для картофеля
    Миска для салата
    Миска для измельчения орехов
    Терка
    Ложка столовая


    Все эти приборы есть у каждой хозяйки на кухне. Но, а теперь приступаем к самому салату из свеклы с орешками.
    1. Для начала нужно отварить свеклу. Но лучше всего ее приготовить на пару. И цвет будет насыщеннее и сока в ней гораздо больше будет. По времени это займет часа два.
    2. Далее от скорлупы нужно очистить орехи.
    3. Можно орехи и раздавить руками, а не специальным прибором, потому что сильно измельченные орехи нам не нужны. Обыкновенная мялка для картофеля подойдет.
    4. Как только свекла сварилась, ее нужно остудить и очистить.
    5. Далее её нужно на крупной терке натереть и переложить в миску, в которой будем и подавать, а также готовить, сюда же добавляем сметану, орехи измельченные и соль по вкусу.
    6. Перемешиваем хорошенько и можно подавать на стол. Кушать нужно такой салат сразу, так как если долго он будет стоять, салат может пустить сок. И тогда весь вид такого салата из свеклы потеряет внешний привлекательный вид.

    Ну, вот салат из свеклы с орехами готов. В этом салате нет ничего сложного да и время он занимает совсем не много, не считая того что свекла сама по себе очень долго варится, но можно купить и вареную свеклу и затратить на приготовление минимум времени.

    Приятного аппетита!
    Категория: Овощные салаты | Просмотров: 555 | Добавил: Alex | Теги: соль, сметана, грецкие орехи, свекла | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *:
    Copyright MyCorp © 2017Конструктор сайтов - uWeb