Про еду

Как не чувствовать себя усталым после еды Когда организм работает правильно, после еды должны запуститься процессы, которые позволят чувствовать себя хорошо и быть бодрым. Разгадка усталости и сонливости кроется в желудочно-кишечном…

Рецепты блюд без углеводов Салат «телячьи нежности» Это блюдо несложное в приготовлении. Состоит из доступных каждому, недорогих продуктов. Его может приготовить даже начинающий кулинар. Оно быстро и легко готовиться, имеет хорошие…

Как приготовить вкусную аджику на все случаи жизни? Рецепт аджики Аджика – довольно специфический соус, который подходит не всем. И не только в силу своей остроты, горькости и пряности, но и вследствие кажущейся простоты приготовления. И в…

Пять продуктов для профилактики рака Противораковые продукты могут помочь больше, чем любые добавки или витамины. Получая определенные питательные вещества из этих продуктов, вы будете вкусно и качественно, без больших усилии, наоборот,…

Блюда без углеводов из рыбы и морепродуктов Для безуглеводного питания рыба и морепродукты являются самым лучшим питательным продуктом. Причем, из разных видов рыбы можно приготовить настолько разнообразные блюда, который можно чередовать…

Кукуруза - наш друг В Европу кукурузу завёз всем известный Христофор Колумб. В 60-х годах XX века начался самый настоящий кукурузный бум. Может показаться странным, но в русской кухне кукуруза не смогла прижиться. Наверное, из-за того что…

Заморский авокадо! Авокадо – это продукт, содержащий ненасыщенные жирные кислоты, которые необходимы для здорового функционирования организма. Авокадо – один из наиболее жирных фруктов. Не зря местное население американского континента…

Секреты приготовления солянки Солянка - блюдо, которое подается в ресторанах, а домашними кулинарами готовится по праздникам. А ведь исторически этот суп для "особых" случаев родом из деревни, где он был пищей обычных работяг. Правильное…

10 популярных коктейлей со всего мира Ни один праздник не обходится без алкогольных напитков. Между тем, алкоголь возбуждает аппетит и заставляет съедать больше, чем планировали. Да и сами по себе такое напитки достаточно калорийны. И… вот…

Здоровое питание ребенка после года Ваш малыш отпраздновал свой первый день рождения? Тогда пришло время пересмотреть его меню. Питание годовалого ребенка значительно отличается от питания грудничка, поскольку малыш растет, много…