Овощные салаты

Брокколи – это запас витаминов для крепкого иммунитета; - залог хорошего пищеварения; - профилактика сахарного диабета; - поддержка здоровья сердца и сосудов; - летняя свежесть в любых блюдах. Салат из брокколи с соусом карри…

Салат, состоящий из нута и руколы, является не только вкусным, но и очень полезным блюдом. Он сочетает в себе богатство витаминов, минералов и клетчатки, что способствует укреплению здоровья и улучшению самочувствия. Салат с нутом и…

Тренд на здоровый образ жизни заставляет нас повнимательнее приглядеться к привычным, знакомым с детства, простым кисломолочным продуктам, например, кефир и рецепт с этим продуктом - жареный салат с кефирной заправкой. Жареный салат с…

Морковь это: - Здоровое сердце и сосуды: овощ богат калием, улучшающим кровообращение. - Хорошее пищеварение: клетчатка поддерживает работу жкт. - Молодость и крепкий иммунитет: провитамин А противодействует оксидантам и защищает организм.…

Салат из рукколы с прошутто и козьим сыром — это ода средиземноморской кухне, где каждый ингредиент играет свою уникальную роль в создании восхитительного вкусового ансамбля. Руккола, с её характерной слегка перчёной ноткой, служит…

8 Марта – настоящий символ весны. И праздничный обед в этот день должен быть легким, красивым, изящным. Идеями, как такой приготовить, и весенними рецептами делится шеф-повар Марк Стаценко. Большой зеленый салат Ингредиенты для большого…

Тренд на здоровое питание остается одним из главных и определяет другие гастрономические тенденции. Суперфуды, функциональные продукты, растительные ингредиенты теперь привлекают даже тех, кто скептически относился к диетам. Еда перестала…

Марокканский салат из перца с апельсинами - это удивительное блюдо, сочетающее в себе яркие вкусы и ароматы Востока. Приготовление этой закуски требует немного усилий, но безусловно стоит каждой минуты. Основу этого салата составляют…

Селедка под шубой без селедки Ингредиенты для селедки под шубой без селедки: «Селедка» Грибы - 300 гр Морская капуста - 50–70 гр (или 3-4 сухих листа нори для суши) Уксус - 1 ст. л Соль - 1 ч. л Черный молотый перец - 1 ч. л «Шуба»…

Картофельный салат Ингредиенты для картофельного салата: Картофель - 500 гр Колбаса салями - 100 гр Репчатый лук - 1 шт Маринованные огурцы - 2 шт Горчица крупнозернистая – 1 ч. л. Укроп – 3-5 веточек Уксус винный белый – 1 ч. л. Соль,…